Barre protéinée fruits rouges et chocolat blanc
Avec cette barre protéinée, vous pouvez presque être sûr d'obtenir la quantité minimale de protéines par jour. Plus de 30 % de cette barre est constituée de protéines. Les protéines sont les éléments constitutifs de notre corps et vous ne pouvez pas vous permettre d'en manquer. Certainement pas si vous faites de l'exercice.
Un goût unique
Il existe de nombreuses barres protéinées différentes. Cette barre protéinée est croustillante et a le goût unique des vols rouges avec du chocolat blanc. De cette façon, il a le goût d'un en-cas, mais il est tout simplement très sain. Cet en-cas sain contient moins de 120 kcal et est riche en protéines et en fibres.
Une barre protéinée est toujours possible
Que vous fassiez de l'exercice ou non, une barre protéinée est toujours une bonne idée. Il renforce vos muscles et votre corps a besoin de plus d'énergie pour les entretenir. Il n'y a donc jamais de mauvais moment pour manger une barre protéinée. Vous pouvez les consommer en guise d'en-cas, en préparation d'un exercice ou après pour aider vos muscles à récupérer.
Barre protéinée au lieu d'une collation
La barre protéinée aux fruits rouges et au chocolat blanc contient naturellement quelques glucides. Toutefois, cette quantité n'est pas aussi importante que dans un en-cas normal. C'est une quantité saine de glucides. Si vous ajustez légèrement votre régime alimentaire et remplacez quelque chose de malsain par cette barre protéinée, vous remarquerez que votre corps y réagit positivement.